the blog.

Giornata della Psicologia 10 Ottobre 2018 – Studi Aperti –

Ascoltare e ascoltarsi: la persona al centro Questo è il tema dell’edizione di quest’anno della Giornata Nazionale della Psicologia del 10 Ottobre 2018. Mettersi al centro della propria vita, ascoltandosi in tutte le proprie emozioni, pensieri, convinzioni e azioni. Ascoltare nel senso di riuscire a beneficiare dell’aiuto che chi ci è vicino ci può dare:…

Read More

ASSAGGIAMENTE: Dove? (Secondo appuntamento)

Altro appuntamento ASSAGGIAMENTE!!!! Il Comune di Campodarsego, nell’ambito dei suoi corsi e percorsi per la popolazione, mi ospiterà per 7 incontri a partire dal 24 OTTOBRE 2018!! Ringrazio il la Biblioteca e il Comune per aver creduto nella potenzialità di un percorso sulla consapevolezza alimentare, che è, in tutto e per tutto, uno strumento di…

Read More

L’AMORE..SEMPLICEMENTE AMORE

Oggi è una data importante nel mio cammino di vita.. Un giorno per cui essere grata e da festeggiare.. Un giorno comunque simbolico per il legame che rappresenta..   Ricordiamoci tutti che l’amore è più del solo sentirsi bene e andare d’accordo. E’ costruire assieme ogni giorno un mezzo per viaggiare nella vita.. Un mezzo…

Read More

CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE: ATTENZIONE

Dove si concentra l’attenzione di queste donne nelle immagini? Quante volte, presi dalla frenesia del quotidiano, dai mille stimoli e dall’abitudine, ci dimentichiamo di prestare attenzione al nostro piatto? Ti capita? …ogni volta che succede questo automaticamente il cibo diventa la cosa meno importante! Ti rendi conto di quanto mastichi, di che gusto hanno le…

Read More

ASSAGGIAMENTE – Per chi?

Ho creato “Assaggiamente” perché sia modulare a soprattutto adattabile alle esigenze di più persone, senza snaturarne i suoi obiettivi e il suo valore. Per cui.. Per chiunque voglia investire del tempo per conoscersi meglio e mettere in discussione i suoi pensieri, pregiudizi e condizionamenti emotivi legati al cibo… Per chi è sempre a dieta e…

Read More

ASSAGGIAMENTE – PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE

  I prossimi appuntamenti sono Associazione Lambaréné   ALBIGNASEGO  Martedì 18 Settembre ore 21:00  –  PRESENTAZIONE  PERCORSO CAMPODARSEGO  Giovedì 20 Settembre 2018 ore 20:30 Sale consiliare del comune – PRESENTAZIONE  PERCORSO Polisportiva Vigodarzere – Inizio 2019   Scrivimi per avere informazioni   Nome Inserisci il tuo nome. Oggetto Si prega di inserire un oggetto. Email Inserisci un indirizzo…

Read More

ASSAGGIAMENTE cos’è?

Amo cucinare per la mia famiglia e miei amici… amo conoscere gli ingredienti, le loro caratteristiche e i modi di usarli e lavorarli… Amo approfondire gli aspetti psicologici dell’alimentazione.. riconosco le potenzialità di questa conoscenza per poter creare un rapporto sano e libero con l’alimentazione. Ho studiato su libri e sperimentato a mia volta in…

Read More

Mindfulness a tavola: alimentazione consapevole

Donna Moderna ci offre un momento per riflettere sull’importanza della consapevolezza quando ci mettiamo a tavola. Vi invito a leggere l’articolo Per rendersi conto che è una questione alla portata di tutti quanti noi! Approfondiremo l’argomento giorno per giorno con dei piccoli spunti, ma per un’esperienza diretta vediamoci MARTEDI’ 18 SETTEMBRE 2018 ore 21.00 presso…

Read More